Quem Somos nós?

Conheça a equipa da NovaVirtus — profissionais dedicados que acompanham cada atleta de forma próxima, exigente e personalizada. Da preparação física à nutrição, trabalhamos diariamente para garantir a melhor experiência, potenciar resultados e apoiar cada pessoa em todas as etapas da sua evolução.

Treinador - Carlos Santos

Profissional especializado em exercício físico e transformação corporal, com um percurso marcado por uma abordagem multidisciplinar ao treino e à performance humana. A experiência adquirida em áreas como atletismo, artes marciais e natação permite integrar diferentes metodologias de forma estratégica, proporcionando um acompanhamento altamente personalizado e orientado para resultados.

A principal área de especialização é a recomposição corporal e o bodybuilding, desenvolvendo programas focados na prevenção de lesões, otimização da composição física, aumento de massa muscular, redução de gordura corporal e melhoria da performance estética e funcional.

Com uma visão assente na excelência, no rigor técnico e na ciência do treino, cada plano é cuidadosamente estruturado de acordo com os objectivos, necessidades e estilo de vida de cada cliente. O compromisso passa por oferecer um acompanhamento próximo, profissional e de elevado padrão, criando resultados sustentáveis e uma verdadeira transformação física e mental.

Treinador - David Guerreiro

Personal trainer da nossa equipa, especializado em preparação física para desportos coletivos como; Futebol e desportos de raquete. Com uma abordagem focada no rendimento, prevenção de lesões e desenvolvimento atlético, adapta cada treino às exigências específicas de cada atleta e modalidade.

Combina anos de trabalho no mundo do futebol como atleta e como treinador, com experiencia prática de desportos de raquete.

Combina trabalho de força, velocidade, mobilidade e resistência para maximizar performance dentro e fora do campo. A sua energia, disciplina e atenção ao detalhe fazem dele uma peça fundamental na evolução da equipa.

Nutricionista - Marta Ferreira

A Marta é a nutricionista da nossa equipa, destacando-se pela forma rigorosa, profissional e altamente personalizada com que acompanha cada atleta. Com uma abordagem exigente, focada no detalhe e na individualidade de cada pessoa, desenvolve planos nutricionais ajustados às necessidades reais de cada atleta, sempre com o objetivo de melhorar a performance, potenciar a recuperação e promover hábitos saudáveis e sustentáveis.

Dá extrema importância à reeducação alimentar, acreditando que resultados consistentes passam pela criação de uma relação equilibrada e consciente com a alimentação. O seu acompanhamento próximo, aliado a um elevado nível de conhecimento, dedicação e compromisso, faz dela uma profissional de excelência e uma peça fundamental no rendimento e bem-estar da equipa.